TALLER DE MINDFULNESS

El pasado 8 de noviembre el alumnado del grupo 2CTA del IES POLITÉCNICO asistió a una una interesante charla- taller sobre la importancia de la Atención Activa de la mano del colectivo Aldaz Mindfulness de Sevilla.

Durante el taller el alumnado pudo reflexionar sobre la importancia de las técnicas de concentración y la atención activa. Además, pudimos conocer los conceptos básicos del Mindfulness y aplicarlo en los estudios.